塔めぐり（タプトリ）の向きと方法 — 右回りで
塔めぐり（韓国語でタプトリ）は、仏さまをまつる塔を敬う気持ちでゆっくり回る修行で、塔をいつも自分の右側に置いて時計回りに歩きます。周回数に決まりはありませんが、「右に三度めぐる（右遶三匝）」という昔の作法のように三周することが多く、歩きながら合掌したり念仏を唱えたりします。オンラインのお寺合掌（Hapjang）では、中庭の三層石塔を一周ゆっくり回れるほか、欅の老師（ヌティ・クンスニム）の後ろについて回ることもできます。
- 向き
- 時計回り（塔が自分の右側）
- 場所
- 中庭の三層石塔
- 一回で
- 一周をゆっくり
- 一緒に
- 欅の老師に3人までついて回れる
- 老師の塔めぐり
- コヨサ時刻 06:30・15:00・15:45
なぜ右回りなの？
敬う対象を自分の右側に置いて回るのは古代インドから伝わった作法で、仏教とともに東アジアへ広まりました。塔はもともと仏さまの舎利をまつった場所なので、塔を回ることはすなわち仏さまのそばを回ることと考えられてきました。韓国でも新羅の時代から塔めぐりの話が伝わり、今もお釈迦さまの誕生日のころには、多くのお寺で人々が一緒に塔を回ることがあります。
塔めぐりで心がけたいこと
- 前の人を追い越さず、同じ歩みでついていきます。
- 言葉を控えて、合掌したり、数珠を繰ったり、呼吸を数えたりしながら歩きます。
- 始めと終わりに、塔に向かって半礼します。
- 周回数を数えることに気を取られるより、一歩一歩にとどまります。
こんな方に向いています
じっと座っているより、歩きながら心を集めるほうが楽な方に向いています。塔をひとつ真ん中に置いて同じ道をくり返し歩くので、道を探すことに気を使う必要がなく、大勢で一緒に回っても言葉なく同じ流れに加われます。
塔めぐりのやり方
- 半礼で始める 塔の前に立ち、合掌して半礼します。
- 右側に置く 塔が自分の右側に来るように体の向きを変えて立ちます。
- 時計回りに歩く ふだんよりゆっくりした歩みで、塔に沿って時計回りに歩きます。
- 心を置く 合掌したまま念仏を唱えるか、歩みと呼吸に心を置きます。
- 周回を終える 決めた分を回ったら、最初の場所で止まります。
- 半礼で締めくくる もう一度塔に向かって半礼してから下がります。
Hapjangで試す
中庭の三層石塔の近くで塔めぐりを選ぶと、自分の体が塔を右側に置いて時計回りにゆっくり一周します。回っている途中で自分で動くと、塔めぐりは終わります。コヨサ時刻の06:30、15:00、15:45には欅の老師が塔を回り、3人まで後ろについて一緒に回れます。コヨサの一日は実際の時間で約17分なので、老師の塔めぐりの時刻も頻繁にめぐってきます。
よくある質問
塔めぐりはどちら向きに回りますか？
塔を自分の右側に置いて、時計回りに回ります。敬う対象を右側に置く古代インドの作法から来たやり方です。
塔めぐりは何周すればいいですか？
決まった数はありません。三周することが多く、時間がなければ一周だけ心を込めて回っても大丈夫です。
塔めぐりのときは何を考えればいいですか？
念仏を唱えたり、願いをひとつ抱いて歩いたりすることもあれば、何も言わずに歩みと呼吸だけを感じることもあります。決まった考えより、ゆっくり歩くことが大切です。
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