สระบัวนั่งเหม่อ — สระน้ำนั่งพักมองปลาคาร์ป

ทำไมสระสี่เหลี่ยมจึงมีเกาะกลม

ในสวนแบบดั้งเดิมของเกาหลี มักเห็นสระน้ำสี่เหลี่ยมที่มีเกาะกลมอยู่ตรงกลาง คำอธิบายที่พบบ่อยคือสะท้อนความคิดโบราณที่ว่าฟ้ากลม ดินเหลี่ยม (ชอนวอนจีบัง) โครงสร้างแบบนี้พบได้ในสระน้ำของพระราชวัง สถาบันการศึกษาโบราณ และบ้านเก่า และริมสระมักมีศาลาให้แวะพัก

พระสังกัจจายน์แบบจีนคือใคร

พระสังกัจจายน์แบบจีน โพแดฮวาซัง (Podae Hwasang, 布袋和尙) หรือที่คนไทยเชื้อสายจีนเรียกว่าปู้ไต้ เป็นที่รู้จักในรูปพระที่ยิ้ม พุงพลุ้ย และแบกถุงผ้า เล่ากันว่ามีที่มาจากพระรูปหนึ่งในจีนโบราณ และเป็นที่รักในหลายแห่งของเอเชียตะวันออกในฐานะสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์และโชคลาภ มีเรื่องเล่าติดมาด้วยว่าถ้าลูบพุงแล้วโชคจะมา ต่างจากพระมหากัจจายนเถระในพระไตรปิฎก แม้คนไทยมักเรียกรวมกันว่าพระสังกัจจายน์

บรรยากาศของสระบัวนั่งเหม่อในวัดโกโยซา

สระบัวนั่งเหม่อของวัดโกโยซามีสระสี่เหลี่ยม เกาะกลม ศาลาหกเหลี่ยม และสะพานไม้อยู่ด้วยกัน ในน้ำมีปลาคาร์ป 104 ตัวแหวกว่าย มีรูปปั้นหินเด็กน้อยและพระสังกัจจายน์แบบจีน และที่มุมหนึ่งมีลูกสุนัขสีขาวนอนหลับอยู่หนึ่งตัว เช่นเดียวกับส่วนอื่นของวัดโกโยซา ที่นี่สร้างขึ้นใหม่โดยอ้างอิงสวนและวัดบนภูเขาของเกาหลีหลายแห่ง

วิธีนั่งเหม่อมองน้ำ และเส้นทางต่อไป

ไม่มีอะไรที่ต้องทำเป็นพิเศษ ยืนริมน้ำ เลือกปลาคาร์ปสักตัว แล้วค่อยๆ มองตามมันไป วิธีพักสั้นๆ แบบต่างๆ รวบรวมไว้ที่พักใจ 5 นาที 10 นาที ถัดจากสระ ไปชมป่าไผ่กระซิบที่มีไผ่ขึ้นหนาแน่นได้

บทความที่เกี่ยวข้อง

• พักใจ 5 นาที 10 นาที — วิธีพักใจในช่วงสั้นๆพักระหว่างทำงาน 5 นาที หรือก่อนนอน 10 นาที ลำดับการผ่อนลมหายใจ เดิน และนั่งมองอย่างสั้นๆ ในวัดออนไลน์โกโยซา (Goyosa) ฮัปจัง (Hapjang) โดยไม่ต้องติดตั้งอะไร
• ป่าไผ่กระซิบ — ป่าที่ตะโกนว่า "พระราชามีหูลา"ป่าไผ่กระซิบคือป่าไผ่ในวัดโกโยซาของฮัปจัง ตะโกนความในใจแบบไม่ระบุชื่อ แล้วเสียงจะสะท้อนก้องราว 70 วินาที และอยู่บนกระดานโน้ตอีก 1 ชั่วโมง
• พระยิ้มสลักหน้าผา — พระพุทธรูปยิ้มบนผาหินมาเอบุลคือพระพุทธรูปที่สลักบนหน้าผาหิน ในวัดโกโยซาของฮัปจัง ลองจุดธูปและกราบหน้าพระยิ้มสลักหน้าผาที่สลักไว้บนหน้าผาสูง 85 ม. ดูสักครั้ง
• นั่งสมาธิเบื้องต้น — เริ่มอย่างไร นานแค่ไหน ทำอย่างไรนั่งสมาธิครั้งแรก เริ่มจากการรู้ลมหายใจ ท่านั่ง เวลาที่เหมาะ เมื่อใจฟุ้งซ่านควรทำอย่างไร และวิธีผ่อนลมหายใจไปพร้อมคนอื่นที่ฮัปจัง (Hapjang)