ร่วมทำวัตรแบบวัดเกาหลี — กราบ 7 ครั้งในบทชิลจองเร

การทำวัตร เยบุล (yebul) คือพิธีพื้นฐานของวัดบนภูเขาเกาหลีที่แสดงความเคารพต่อพระพุทธเจ้าทุกเช้าและเย็น คล้ายการทำวัตรเช้าเย็นในวัดไทย แต่วัดเกาหลีมักต่อจากบทถวายธูปหรือถวายชาด้วยบทนอบน้อม 7 ประการ ชิลจองเร (Chiljeongnye, 七頂禮) ซึ่งกราบ 7 ครั้งเพื่อน้อมใจถึงที่พึ่ง ทั้ง 7 ครั้งกราบต่อพระศากยมุนีพุทธเจ้า พระพุทธเจ้าทั้งปวง พระธรรม พระโพธิสัตว์ผู้ยิ่งใหญ่ เหล่าสาวกและอริยบุคคล บูรพาจารย์และครูบาอาจารย์ และพระสงฆ์ทั้งปวงตามลำดับ ทุกครั้งขึ้นต้นด้วย 'ชีซิมกวีมยองเร' (jisim gwimyeongnye) ซึ่งแปลว่า 'ขอน้อมถึงที่พึ่งด้วยใจทั้งหมด' ในฮัปจัง (Hapjang, 합장) วัดออนไลน์ คุณร่วมทำวัตรเช้ามืดและทำวัตรเย็นตามเวลาที่วัดโกโยซา และกราบ 7 ครั้งตามเสียงมกตักของพระพร้อมดูคำบรรยายบนจอได้

เวลาทำวัตร: เวลาที่วัดโกโยซา 03:30–04:10 · 17:40–18:10
เสียงที่ดังก่อน: กลองธรรม 03:12 · 17:12, ระฆังใหญ่ 03:20 (28 ครั้ง) · 17:20 (33 ครั้ง)
ที่ไหน: อุโบสถใหญ่ แทอุงจอน (Daeungjeon)
ทำตาม: กราบ 7 ครั้งในบทชิลจองเรตามเสียงมกตัก พร้อมคำบรรยาย
หนึ่งวันของวัดโกโยซา: ประมาณ 17 นาทีในเวลาจริง
ตราประทับ: 誦 ในสมุดบันทึก

การทำวัตรในวัดภูเขาเกาหลีดำเนินไปอย่างไร

หลายวัดทำวัตรเช้ามืดก่อนพระอาทิตย์ขึ้นนาน และทำวัตรเย็นตอนพระอาทิตย์ตก เริ่มจากเครื่องธรรมทั้งสี่ดังขึ้นเพื่อบอกเวลาทำวัตร เมื่อทุกคนมารวมกันในอุโบสถ จะสวดบทถวายธูปหรือถวายชาพร้อมกัน แล้วต่อด้วยบทชิลจองเร ตอนเช้ามืดมักเป็นบทถวายชา ทาเกเร (dagerye) และตอนเย็นเป็นบทถวายธูปห้าประการ โอบุนฮยังเร (obunhyangnye) แต่เวลาและลำดับโดยละเอียดต่างกันไปในแต่ละวัด

การทำวัตรเป็นพิธีเปิดและปิดวันของวัดบนภูเขา ผู้ที่พักในวัดจึงใช้ช่วงเวลานี้เป็นหลักของทั้งวัน ตารางเทมเพิลสเตย์ (Templestay) ส่วนใหญ่ก็มีการทำวัตรเช้ามืดหรือทำวัตรเย็นอยู่ด้วย

หากร่วมทำวัตรเป็นครั้งแรก

ไม่รู้บทสวดก็ไม่เป็นไร แค่พนมมือและกราบตามคนข้างหน้าก็เพียงพอ
ถ้าเข้าไปช้า ให้ร่วมอย่างเงียบๆ ในที่ใกล้ประตู
หากกราบแบบเกาหลีซึ่งลุกขึ้นยืนทุกครั้งถึง 7 ครั้งหนักเกินไปสำหรับร่างกาย จะไหว้ครึ่งตัวหรือพนมมือแทนก็ได้

วิธีร่วมทำวัตร

เดินตามเสียงไปอุโบสถ เมื่อกลองธรรมและระฆังใหญ่ดังขึ้น ให้เดินไปที่อุโบสถ
หาที่ยืน ไหว้ครึ่งตัวขณะเข้าอุโบสถ แล้วยืนพนมมืออยู่หน้าเบาะรองนั่งสมาธิที่ว่าง
ร่วมบทสวด ระหว่างที่สวดบทถวายธูปหรือถวายชา ให้พนมมือและรวมใจไว้
บทชิลจองเร กราบ 7 ครั้งตามเสียงมกตัก โดยแต่ละครั้งขึ้นต้นด้วย 'ชีซิมกวีมยองเร'
อยู่ต่อสักครู่ เมื่อทำวัตรจบ นั่งบนเบาะสักครู่และผ่อนลมหายใจ
ไหว้ครึ่งตัวแล้วออกมา ลุกขึ้น ไหว้ครึ่งตัวต่อพระพุทธรูป แล้วเดินออกจากอุโบสถอย่างเงียบๆ

ลองทำในฮัปจัง

เมื่อใกล้เวลาทำวัตร พระจะใช้มือชี้ไปทางอุโบสถ เมื่อร่วมทำวัตรในอุโบสถใหญ่ บทถวายธูปห้าประการจะตามด้วยบทชิลจองเร คุณจะกราบ 7 ครั้งตามเสียงมกตักของพระโดยอัตโนมัติ และมีคำบรรยายขึ้นบนจอ เมื่อจบจะได้นั่งบนเบาะ และสมุดบันทึกจะได้ตราประทับ 誦 หนึ่งวันของวัดโกโยซาเท่ากับประมาณ 17 นาทีในเวลาจริง เวลาทำวัตรจึงวนกลับมาบ่อย พลาดไปครั้งหนึ่งก็รออีกไม่นาน

เข้าวัด

คำถามที่พบบ่อย

บทชิลจองเรคืออะไร

คือการกราบ 7 ครั้งในการทำวัตรของวัดเกาหลี เพื่อน้อมใจถึงพระพุทธเจ้า พระธรรม พระโพธิสัตว์ อริยบุคคล บูรพาจารย์ และพระสงฆ์ตามลำดับ แต่ละครั้งขึ้นต้นด้วย 'ชีซิมกวีมยองเร'

วัดเกาหลีทำวัตรเช้ามืดกี่โมง

หลายวัดเริ่มระหว่างตี 3 ถึงตี 4 และทำวัตรเย็นตอนพระอาทิตย์ตก เวลาที่แน่นอนต่างกันไปในแต่ละวัด

ไม่ใช่ชาวพุทธร่วมทำวัตรได้ไหม

โดยทั่วไปได้ ในเทมเพิลสเตย์ก็ร่วมทำวัตรได้โดยไม่เกี่ยวกับศาสนาที่นับถือ ถ้าไม่สะดวกกราบ จะยืนพนมมืออยู่ก็ได้

บทความที่เกี่ยวข้อง

แก้ไขล่าสุด 2026-11-07