跟着礼佛 — 七礼拜的七次大礼拜
礼佛是山寺早晚向佛陀行礼的基本仪式。韩国寺院通常在供香或献茶的偈颂之后，行七次大礼拜以示归依，称为七礼拜（Chiljeongnye，七顶礼）。这七拜依次礼敬释迦牟尼佛、一切诸佛、佛法、诸大菩萨、佛弟子与圣者、历代祖师与师长、一切僧众，每拜都以意为“以至诚之心归依”的“至心归命礼”开头。在浏览器里的线上寺院合掌（Hapjang），可以在宁静寺（Goyosa）时间的晨间和晚间参加礼佛，随着师父的手敲木鱼（moktak），看着字幕跟做七次大礼拜。
- 礼佛时间
- 宁静寺时间 03:30～04:10 · 17:40～18:10
- 礼佛前的声音
- 法鼓 03:12 · 17:12，梵钟 03:20（28下）· 17:20（33下）
- 地点
- 大雄宝殿
- 跟做
- 随木鱼节拍行七礼拜七次大礼拜，附字幕
- 宁静寺一天
- 约等于现实中的17分钟
- 印章
- 手帐上的“诵”字
山寺的礼佛是怎样进行的？
很多寺院在日出前很久做早课礼佛，在日落时分做晚课礼佛。先敲响佛门四物通告礼佛，大众聚到佛殿后，一起念诵供香或献茶的偈颂，接着行七礼拜。常见的是早上献茶的茶偈礼、晚上供香的五分香礼，但礼佛时间和具体顺序各寺不同。
礼佛是开启和结束山寺一天的仪式，住在寺里的人都以这个时间为基准过一天。寺院体验（Templestay）的日程里，通常也安排了晨间或晚间礼佛。
第一次参加礼佛的话
- 不会礼佛文也没关系。跟着前面的人合十、礼拜就足够了。
- 如果来晚了，就在靠近门口的位置安静地一起参加。
- 七次大礼拜对身体负担太大的话，可以用半拜或合十代替。
参加礼佛的方法
- 循声走向佛殿 法鼓和梵钟响起时，就动身前往佛殿。
- 就位 进入佛殿时行半拜，站到空着的禅坐垫前合十。
- 随念偈颂 供香或献茶的偈颂进行时，保持合十，收摄心念。
- 七礼拜 随着木鱼声，行以“至心归命礼”开头的七次大礼拜。
- 停留 礼佛结束后，在禅坐垫上坐一会儿，调匀呼吸。
- 半拜后离开 起身向佛陀行半拜，静静走出佛殿。
在合掌试试
礼佛时间临近时，师父会用手势指向佛殿方向。在大雄宝殿参加礼佛，五分香礼之后七礼拜开始，你会随着师父的木鱼声自动跟做七次大礼拜，画面上会出现字幕。结束后会坐到禅坐垫上，手帐上盖一枚“诵”字印章。宁静寺的一天约等于现实中的17分钟，礼佛时间常常到来，错过一次稍等片刻就好。
常见问题
七礼拜是什么？
韩国寺院礼佛中，行七次大礼拜，依次归依佛陀、佛法、菩萨、圣者、祖师和僧众的礼仪。每一拜都以“至心归命礼”开头。
寺院的早课礼佛几点开始？
很多寺院在凌晨3点到4点之间开始，晚课礼佛在日落时分。确切时间各寺不同。
不是佛教徒也能参加礼佛吗？
大多可以。寺院体验中，无论信仰都会一起参加礼佛；不方便礼拜的话，合十站着也可以。
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