예불 따라하기 — 칠정례 일곱 번의 큰절

산사 예불은 어떻게 흘러가나요

새벽 예불은 해 뜨기 한참 전, 저녁 예불은 해 질 무렵에 올리는 곳이 많습니다. 먼저 사물이 울려 예불을 알리고, 대중이 법당에 모이면 향이나 차를 올리는 게송을 함께 외운 뒤 칠정례로 이어집니다. 새벽에는 차를 올리는 다게례, 저녁에는 향을 올리는 오분향례를 하는 곳이 흔하지만, 예불 시각과 세부 순서는 절마다 다릅니다.

예불은 산사의 하루를 열고 닫는 의식이라, 절에 머무는 사람들은 이 시간을 기준으로 하루를 보냅니다. 템플스테이 일정에도 대개 새벽이나 저녁 예불이 들어 있습니다.

처음 예불에 참석한다면

• 예불문을 몰라도 괜찮습니다. 앞사람을 따라 합장하고 절하는 것만으로 충분합니다.
• 늦게 들어갔다면 문 가까운 자리에서 조용히 함께합니다.
• 일곱 번의 큰절이 몸에 무리라면 반배나 합장으로 대신해도 됩니다.

예불에 함께하는 법

1. 소리 따라 법당으로 법고와 범종 소리가 울리면 법당으로 걸음을 옮깁니다.
2. 자리 잡기 법당에 들어서며 반배하고, 빈 좌복 앞에 서서 합장합니다.
3. 게송 따라 하기 향이나 차를 올리는 게송이 이어지는 동안 합장한 채 마음을 모읍니다.
4. 칠정례 목탁 소리에 맞춰 '지심귀명례'로 시작하는 일곱 번의 큰절을 올립니다.
5. 머물기 예불이 끝나면 좌복에 잠시 앉아 숨을 고릅니다.
6. 반배하고 나오기 일어나 부처님께 반배하고 조용히 법당을 나옵니다.

함께 보면 좋은 글

• 대웅전 — 좌복 312장 법당에서 앉고 절하기대웅전은 산사의 중심 법당입니다. 합장 고요사 대웅전에서 좌복에 앉아 숨을 고르고 절, 사경, 싱잉볼, 초와 인등을 해 보세요.
• 법고·목어·운판 — 산사의 사물은 무엇을 깨우나범종과 함께 산사의 사물인 법고·목어·운판이 각각 누구를 위해 울리는지. 합장 범종루 다락에서 직접 쳐 보기.
• 삼배와 108배 하는 법 — 합장에서 따라 하기부처님께 세 번 올리는 삼배와 108번 이어 하는 108배의 뜻·순서·주의점. 목탁 박자에 맞춰 합장에서 해 보기.
• 고요사의 하루 — 예불·타종 시각, 스님 일정, 반딧불과 밤하늘합장(Hapjang)의 고요사 하루는 실제 약 17분. 법고 03:12·17:12, 범종 28타·33타, 예불, 큰스님 탑돌이, 반딧불과 별까지 시각표.
• 집에서 하는 템플스테이 — 합장의 온라인 절 고요사에서 해 볼 수 있는 것템플스테이는 산사에 머물며 예불·발우공양·108배·참선을 하는 체험입니다. 합장(Hapjang)에서 집에서 해 볼 수 있는 것과 없는 것.