慢悠悠林间路与浮屠林 — 慢走静坐的小路
慢悠悠林间路（Slow Forest Trail）是线上寺院合掌（Hapjang）的宁静寺（Goyosa）里适合慢走和静坐休息的林间小路。在这条路上，可以用平时0.24倍的步速进行经行（Pohaeng），坐在林间长椅上修慈悲观，路旁还有安放师父们浮屠的浮屠林（Budobat）。
- 位置
- 宁静寺的林间小路（按导览顺序在寮舍之后）
- 可做的事
- 经行、坐在林间长椅上修慈悲观
- 经行
- 0.24倍慢步，3条引导语
- 慈悲观
- 4个阶段（自己 → 亲近的人 → 陌生人 → 一切众生）
- 浮屠林
- 3座浮屠、龟趺塔碑
什么是经行
经行（Pohaeng，韩国写作“布行”）是指师父们打坐中途起身、缓缓行走。既舒展久坐僵硬的身体，又把心一直放在脚步上，可以说是一种行走的修行。各寺经行的地点和方式不同，但不急不躁、一步一步感受着行走，这一点是相同的。
什么是浮屠林
浮屠是师父圆寂后安放其舍利或遗骨的石造塔，也称僧塔。多座浮屠聚在一起的地方叫浮屠林，旁边有时还会立起刻着师父生平的塔碑。塔碑下的龟形底座，人们通常解释为祈愿长久不坏。宁静寺的浮屠林有3座浮屠和一座龟趺塔碑。
在林间路上试试
林间路之后
在合掌试试
走近林间长椅会出现坐下的按钮，坐下后可以跟着慈悲观的4个阶段做。在电脑上，坐在长椅上时按 E 或 F 键即可起身。开始经行后，步速会变成平时的0.24倍并出现引导语，就这样慢慢走就好。
常见问题
经行要走多慢？
合掌里的经行是平时步速的0.24倍，大约四分之一，很适合把心放在每一步上。
浮屠和佛塔有什么不同？
佛塔通常源于供奉佛陀舍利，浮屠则是安放师父舍利或遗骨的石造塔。所以浮屠一般不在佛殿前，而是另外安放在寺院周边的浮屠林里。
慈悲观按什么顺序做？
从自己开始，再到亲近的人、陌生人、一切众生，把祈愿平安的心一步步扩展开去。在合掌里，可以坐在林间长椅上跟着这4个阶段做。
延伸阅读
- 经行是什么：韩国山寺的慢步行禅方法经行（韩国称布行）是坐禅间隙慢慢行走、调整身心的山寺行禅。本文介绍慢走冥想的步骤与常见困难，以及线上寺院合掌林间路上以0.24倍步速练习经行的方法。
- 慈悲观冥想方法 — 从自己扩展到一切众生的四步慈悲观（慈心冥想）是依次祝愿自己、亲近的人、陌生人和一切众生平安的冥想。介绍四个步骤的具体做法，以及到线上寺院合掌的林间长椅上跟着引导练习。
- 寂光窟：石砌的安静石窟佛殿寂光窟是线上寺院合掌宁静寺里的石窟佛殿。穿过前室和狭窄的甬道，走进圆形主室上一炷香，在比外面更安静的窟内静静停留片刻。
- 寮舍 — 师父们的生活空间，钵盂供养与一杯茶寮舍是寺院里师父们吃饭、睡觉、生活的地方。在线上寺院合掌宁静寺的寮舍，跟着6步引导体验钵盂供养，再到檐廊上和师父一起静静喝一杯茶吧。
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