Nam mô A Di Đà Phật, Om Mani Padme Hum: ý nghĩa, cách niệm
Nam mô A Di Đà Phật nghĩa là “con xin quy y Đức Phật A Di Đà”; Quán Thế Âm Bồ Tát là danh hiệu của vị Bồ Tát từ bi lắng nghe tiếng đời và cứu giúp; còn Om Mani Padme Hum là chân ngôn sáu chữ của Quán Thế Âm Bồ Tát. Niệm Phật là pháp tu mỗi lần niệm danh hiệu hay chân ngôn thì lần một hạt tràng hạt, để gom tâm về một chỗ. Với tràng hạt trên Hapjang (합장), ngôi chùa trực tuyến Goyosa, ngoài ba câu này bạn còn chọn được “một hơi thở”: không nói gì, mỗi hơi thở lần một hạt. (Ở Hàn Quốc, câu đầu được đọc là “Namu Amitabul”.)
- Có thể chọn
- Nam mô A Di Đà Phật · Quán Thế Âm Bồ Tát · Om Mani Padme Hum · một hơi thở
- Nhịp mỗi hạt
- Mỗi câu niệm hơn 2 giây, một hơi thở khoảng 5 giây
- Âm thanh
- Không phát tiếng, niệm thầm theo trong lòng
- Ở đâu
- Tràng hạt ở đâu cũng được; niệm Phật theo mõ thì trên đệm Chính Điện
Ba câu niệm mỗi câu có ý nghĩa gì
- Nam mô A Di Đà Phật: “Nam mô” nghĩa là quay về nương tựa (quy y), còn A Di Đà Phật được hiểu là Đức Phật có ánh sáng và thọ mạng vô lượng. Đây là câu niệm được niệm nhiều nhất trong tín ngưỡng Tịnh Độ, nguyện về cõi Cực Lạc.
- Quán Thế Âm Bồ Tát: danh hiệu của vị Bồ Tát từ bi lắng nghe và soi xét tiếng của người đang khổ. Chính việc xưng danh hiệu đã được xem là niệm.
- Om Mani Padme Hum: chân ngôn sáu chữ (lục tự chân ngôn) chứa tâm của Quán Thế Âm Bồ Tát. Cách hiểu “viên ngọc trong hoa sen” thường được giới thiệu, nhưng theo truyền thống, chân ngôn được niệm đúng như âm thanh của nó hơn là phân tích nghĩa.
Niệm ra tiếng hay niệm thầm
Ở chùa, có lúc đại chúng cùng niệm ra tiếng theo nhịp mõ; khi một mình, người ta niệm nhỏ trong miệng hoặc chỉ niệm thầm trong tâm. Không có bên nào đúng hơn; hãy chọn cách mà lúc ấy tâm ít tản mạn nhất. Cách chọn câu niệm và số lần niệm mỗi chùa khác nhau đôi chút.
Nếu ngại những lời mang tính tôn giáo: “một hơi thở”
“Một hơi thở” là cách không niệm lời nào, cứ mỗi lần hít vào và thở ra thì lần một hạt tràng hạt. Phù hợp với người, dù theo tín ngưỡng nào, chỉ muốn theo cảm giác của hạt dưới ngón tay và độ dài của hơi thở.
Cách niệm Phật cùng tràng hạt
- Chọn một câu Trong Nam mô A Di Đà Phật, Quán Thế Âm Bồ Tát, Om Mani Padme Hum và một hơi thở, chọn một điều để niệm hôm nay.
- Ổn định tư thế Ngồi thoải mái, quàng tràng hạt vào tay và điều hòa hơi thở vài lần.
- Mỗi lần một hạt Niệm một lần thì lần một hạt. Đừng vội, niệm rõ ràng từng lần một.
- Quay về Khi khởi ý nghĩ khác, ngay chỗ nhận ra hãy quay về với câu niệm.
- Kết thúc Xong một vòng hoặc số lần đã định, ở yên một chút rồi chắp tay.
Thử trên Hapjang
Lấy tràng hạt ra bằng nút [Tràng hạt] hoặc phím B, rồi chọn câu niệm trong Nam mô A Di Đà Phật, Quán Thế Âm Bồ Tát, Om Mani Padme Hum, một hơi thở. Không có âm thanh; theo nhịp niệm một lần câu đã chọn, bạn lần từng hạt và niệm thầm theo trong lòng. “Một hơi thở” chậm nhất, khoảng 5 giây mỗi hạt. Trong cửa sổ “Lạy & niệm Phật” trên đệm Chính Điện, bạn cũng có thể niệm Nam mô A Di Đà Phật hoặc Quán Thế Âm Bồ Tát theo tiếng mõ.
Câu hỏi thường gặp
Nam mô A Di Đà Phật nghĩa là gì?
Nghĩa là “con xin quay về nương tựa Đức Phật A Di Đà”. Nam mô chỉ sự quy y, còn A Di Đà được hiểu là ánh sáng và thọ mạng vô lượng.
Om Mani Padme Hum nghĩa là gì?
Là chân ngôn sáu chữ của Quán Thế Âm Bồ Tát. Cách hiểu “viên ngọc trong hoa sen” thường được giới thiệu, nhưng với chân ngôn, việc niệm đúng âm thanh được coi trọng hơn giải nghĩa.
Nên niệm Quán Thế Âm Bồ Tát hay Nam mô A Di Đà Phật?
Không có đáp án đúng. Hãy chọn một câu mà lòng mình hướng tới và niệm đều đặn; nếu lạ lẫm với lời tôn giáo, cũng có cách đếm mỗi hơi thở một hạt.
“Một hơi thở” là gì?
Là cách không niệm lời nào, mỗi lần thở một hơi thì lần một hạt tràng hạt. Bạn chọn được trong tràng hạt của Hapjang.
Bài nên xem cùng
- Cách lần tràng hạt 108 hạt — đếm từng hạt mộtCách lần tràng hạt 108 hạt bằng ngón cái tay phải, vì sao đến hạt mẫu thì quay lại, và các chất liệu hạt. Thử lần bằng nút [Tràng hạt] trên Hapjang.
- Cùng làm lễ Phật — bảy lạy Thất Đảnh Lễ ở chùa Hàn QuốcDiễn tiến lễ Phật sớm và chiều ở chùa núi Hàn Quốc và ý nghĩa Thất Đảnh Lễ. Trên Hapjang, xem phụ đề và lạy theo bảy lạy đại lễ cùng tiếng mõ của thầy.
- Cách thở chậm — ngồi đệm, hít vào 4 giây, thở ra 6 giâyCách thiền đơn giản nhất cho người mới bắt đầu: ngồi thoải mái và theo dõi hơi thở. Bắt đầu với hít vào 4 giây, thở ra 6 giây, và cùng thở với mọi người.
- Thiền cho người mới bắt đầu — từ đâu, bao lâu, thế nàoNếu mới tập thiền, hãy bắt đầu từ việc đếm hơi thở. Tư thế, thời gian, khi tạp niệm khởi lên, và cách cùng mọi người thở chậm trên Hapjang (합장).
Ngày cập nhật