合十、半拜、大礼拜怎么做 — 寺院里的礼节
合十（合掌）是双掌合于胸前的佛教基本礼节；半拜（问讯）是合十后弯腰行礼；大礼拜则是双膝、双肘和额头着地的礼拜。在寺院里，遇到师父或其他访客时通常行半拜，在佛殿的佛像前则行大礼拜。在浏览器里的线上寺院合掌（Hapjang），也可以用画面下方的[行礼]做同样的动作。
- 合十 · 半拜
- 几秒钟。寺内任何地方都可以
- 一次大礼拜
- 慢慢做约10秒
- 行大礼拜的地方
- 大雄宝殿禅坐垫前
- 师父
- 你行半拜时会还礼，有时也会先向你半拜
- 准备
- 无
合十是什么意思？
合十是从印度传来的礼节，通常解释为把散乱的心收摄为一，也表示对对方的恭敬。指尖朝上，置于胸前，手肘既不紧贴身体，也不过分张开。双掌之间是紧贴还是略留空隙，各寺的教法略有不同。
什么时候行半拜，什么时候行大礼拜？
- 半拜：在一柱门（Iljumun）、天王门（Cheonwangmun）等门前，进出佛殿时，与师父或其他访客相遇时。
- 大礼拜：在佛殿向佛陀行礼时。连续行三次通常称为三拜。
- 经过佛塔或佛像前，停下脚步行一次半拜就足够了。
最重要的是不着急
很多人一开始担心手势或脚的顺序做错，但在山寺里，比起动作是否标准，更珍视的是慢慢放低身体的那份态度。即使不是佛教徒，也可以把它当作表达恭敬的礼节来做；不做也不算失礼。
半拜与大礼拜怎么做
- 合十 站直，双掌合于胸前，指尖朝上。
- 半拜 保持合十，慢慢弯腰约45度再起身。到这里就是半拜。
- 跪下 行大礼拜时，保持合十屈膝跪地，双手撑在膝前地面上。
- 伏身 脚背放平，一只脚叠在另一只脚上，臀部坐在脚跟上，再让手肘和额头着地。
- 翻掌上举 额头着地时，双掌翻转朝上，轻轻举到耳朵高度再放下。这个动作有的寺院做，有的省略。
- 起身 撑手立起上身，踮起脚尖站起来，再次合十。
在合掌试试
点画面下方的[行礼]，可以选择合十、半拜、大礼拜、三拜。合十和半拜在寺内任何地方都能做；大礼拜和三拜要在大雄宝殿（Daeungjeon）走近空着的禅坐垫，站上坐垫再行礼。在师父身边行半拜，师父会还礼，有时师父也会先向你半拜。在一柱门或天王门前行半拜或合十，手帐上会盖一枚“门”字印章。
常见问题
在寺院遇到师父该怎么打招呼？
停下脚步，合十行半拜即可。比起搭话或握手，安静地行半拜是常见的礼法。
合十时双手放在哪里？
双掌相合放在胸前，指尖朝上。别抬到脸前，也别垂到腹部就好。
不是佛教徒也可以拜吗？
可以。山寺的礼拜也可以作为表达恭敬的礼节来做，寺院体验（Templestay）中很多人无论信仰都会学。不想做也没关系。
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